Life & Style

கைலி ஜென்னர் அந்த வயிற்றை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார் என்று எப்போதாவது யோசித்தீர்களா? அவரது புதிய வீடியோ உங்களுக்குச் சொல்லும்

  • கைலி ஜென்னர் சமீபத்தில் ஒரு உடற்பயிற்சி வீடியோவைப் பகிர்ந்துள்ளார், அதில் மேக்கப் மொகுல் தனது சூப்பர் மாடல் நண்பர் ஹெய்லி பீபருடன் பைலேட்ஸ் செய்வதைக் காணலாம். கிளிப் எங்களை உடற்பயிற்சி செய்ய தூண்டியது.

எழுதியவர் நிஷ்டா க்ரோவர், டெல்லி

ஏப்ரல் 07, 2021 02:42 பிற்பகல் வெளியிடப்பட்டது

ஒப்பனை மொகுல் கைலி ஜென்னர் தனது பொறாமை வளைவுகளை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார் என்று எப்போதாவது யோசித்தீர்களா? சரி, அவளுடைய இன்ஸ்டாகிராம் கதைகள் நம்பப்பட வேண்டுமானால், அதில் நிறைய உடற்பயிற்சிகளும் சுத்தமாக சாப்பிடுவதும் அடங்கும். கார்-ஜென்னர் சகோதரிகள் விரிவான பயிற்சி நடைமுறைகளுக்கும் சாலட்களுக்கான அன்பிற்கும் பெயர் பெற்றவர்கள். கைலியின் மூத்த சகோதரி கிம் கர்தாஷியன் சமீபத்தில் அவர்கள் அனைவரும் ஜிம்மில் மிருகங்களைப் போலவே பயிற்சியளிப்பதாகக் கூறப்பட்டது, அது மிகவும் உண்மை. சகோதரிகள் தங்கள் உடற்தகுதியை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளும் அனைத்து ஒர்க்அவுட் இடுகைகளிலும் இது தெளிவாகிறது. கைலி ஜென்னரும் சமீபத்தில் சிலவற்றைப் பகிர்ந்து கொண்டார், இதைச் சொல்லும்போது எங்களை நம்புங்கள், அந்த வீடியோக்களைப் பார்த்து நாங்கள் சோர்வாக இருந்தோம்.

நாங்கள் பேசும் இன்ஸ்டாகிராம் கதைகள் ரியாலிட்டி டிவி நட்சத்திரத்தின் பைலேட்ஸ் இயந்திரத்தைக் காட்டுகின்றன. இரண்டாவது கதையானது, தனது கணினியில் தாய்-ஒன் ஒன் ஒர்க் அவுட் மற்றும் அவரது கேனரி மஞ்சள் ஒர்க்அவுட் குழுமத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. கைலி ஒரு மஞ்சள் ஹால்டர்-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணிந்திருந்தார், அவர் ஒரு ஜோடி பொருந்தும் யோகா பேண்ட்டுடன் இணைந்தார். அடுத்த இன்ஸ்டாகிராம் கதை 23 வயதான தனது கணினியில் மீண்டும் வேலை செய்வதையும், சூப்பர்மாடல் மற்றும் ஜஸ்டின் பீபரின் மனைவி ஹெய்லி பீபருடன் இருப்பதையும் காட்டியது.

கைலி ஜென்னர் ஒர்க்அவுட் அமர்வின் (இன்ஸ்டாகிராம் கதை / கைலிஜென்னர்) பார்வைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

அதெல்லாம் இல்லை, உடற்பயிற்சி மற்றும் சுத்தமான உணவின் கலவையே உடற்பயிற்சி என்று பெரும்பாலான உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் கூறுகிறார்கள், மேலும் கைலி ஜென்னர் அதை உறுதியாக நம்புவதாகத் தெரிகிறது. ஹம்முஸ், ஃபாலாஃபெல் மற்றும் எலுமிச்சை நீருடன் ஹம்முஸுடன் சுவையாக ருசிக்கும் ஏராளமான மூல காய்கறிகளை உள்ளடக்கிய வொர்க்அவுட்டின் உணவின் ஒரு படத்தை கூட அம்மா ஒருவர் வெளியிட்டார்.

கைலி ஜென்னர் தனது பயிற்சிக்குப் பிறகு உணவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் (இன்ஸ்டாகிராம் கதை / கைலிஜென்னர்)
கைலி ஜென்னர் தனது பயிற்சிக்குப் பிறகு உணவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் (இன்ஸ்டாகிராம் கதை / கைலிஜென்னர்)

கைலி சமீபத்தில் தனது பின்தொடர்பவர்களுடன் தனது அன்றாட பயிற்சி வழக்கத்தில் அனைத்தையும் உள்ளடக்கியதைக் காட்டும் மற்றொரு வீடியோவைப் பகிர்ந்துள்ளார். கிளிப் தனது காலை பானத்துடன் தொடங்கியது, பின்னர் அவர் ஒரு உயர்வுக்குச் சென்றார், மேலும் சில மேல்நோக்கி ஓடினார், அதன் பிறகு டிரெட்மில்லில் இன்னும் சில கார்டியோவின் திருப்பம் மற்றும் சில ஏபிஎஸ் பயிற்சிகள். கிளிப்பை “ஒருபோதும் தவறவிடாதீர்கள்! (Sic)” என்று அவர் தலைப்பிட்டிருந்தார்.

இன்று நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்தீர்களா?

மேலும் கதைகளைப் பின்தொடரவும் முகநூல் மற்றும் ட்விட்டர்

நெருக்கமான

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *