நோர்வேயர்களைப் போல வெளிப்புறங்களைத் தழுவுவதற்கான ‘ஃப்ரிலுஃப்ட்ஸ்லிவ்’ வழி

காலநிலை உகந்ததாக இல்லாதபோது, ​​உங்களிடம் உள்ளதைப் பாராட்டவும், அதை மாற்றியமைக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று ஸ்காண்டிநேவிய சுற்றுலா வாரியத்தின் மோஹித் பாத்ரா நம்புகிறார். “சூரியன் பிரகாசிக்கும்போது, ​​நீங்கள் வெளியே இருக்க வேண்டும், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்றாலும், வெளியில் சென்று அவ்வாறு செய்யுங்கள்” என்று மோஹித் கூறுகிறார். உண்மையில், நோர்வேயில் பல வெளிப்புற மழலையர் பள்ளிகள் உள்ளன (வெளிப்புற மழலையர் பள்ளி), அங்கு குழந்தைகள் 80% நேரத்தை வெளியில் செலவிடுகிறார்கள்.

மினா ஃப்ளோரியன் என்பதற்கு எதுவுமே சிறந்த உதாரணம் அல்ல. நான்கு வயதில், மினா ஏற்கனவே ஒரு கூடாரத்தில் மொத்தம் 300 இரவுகளைத் தூங்கினாள், 2,000 மீட்டருக்கு மேல் ஐந்து சிகரங்களை ஏறினாள், அவளுடைய வெளிப்புற ஆர்வலர் தந்தை அலெக்சாண்டர் ரீட் மற்றும் அவரது உண்மையுள்ள துணை பொம்மை லாரா ஆகியோருடன். அவர்கள் தங்கள் பயணங்களை இன்ஸ்டாகிராமில் ஆவணப்படுத்துகிறார்கள், (inaminogmeg).

“நான்கு அல்லது ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளை பனியில் பள்ளிக்குச் செல்வதை நான் பார்த்திருக்கிறேன்” என்று மோஹித் கூறுகிறார். “சுவாரஸ்யமாக இது கேரளாவை ஒரு விதத்தில் எனக்கு நினைவூட்டியது – அலெப்பியில், படகுகள் படகில் செல்வதைப் போலவே படகுகளையும் குழந்தைகளை பள்ளியில் அழைத்துச் செல்வதைக் காண்பேன்.”

நோர்வே வெளியில் உள்ள அன்பை அதன் ஸ்காண்டிநேவிய சகோதரி நாடுகள் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. 2017 ஆம் ஆண்டில், ஸ்வீடன் முழு நாட்டையும் ஏர்பின்பில் வைத்தது, இயற்கை அனைவருக்கும் திறந்திருக்கும் என்ற கருத்தை வலுப்படுத்தியது.

நோர்வேவிலும் ‘சுற்றுவதற்கான உரிமை’ நன்கு பாதுகாக்கப்படுகிறது. 18 நோர்வே வெளிப்புற அமைப்புகளுக்கான ஒரு குடை அமைப்பான நோர்ஸ்க் ஃப்ரிலுஃப்ட்ஸ்லிவ் 9.5 லட்சம் உறுப்பினர்களைக் கொண்டுள்ளது (நோர்வேயின் மக்கள் தொகை 53 லட்சத்திற்கும் அதிகமாக உள்ளது, எனவே இது நாட்டின் 17%). இந்த அமைப்பு இயற்கையின் பொது அணுகலுக்கான உரிமையை ஊக்குவிக்கிறது, இது பாதுகாப்பு பற்றிய புரிதலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

இந்தியாவில், பேடில் ஃபார் ஃபியூச்சர் நிறுவனர் குமரன் மஹாலிங்கம் இந்த தத்துவத்தை சென்னையில் கொண்டு வந்துள்ளார். நோர்வேயின் ஃப்ஜோர்டுகளில் மூன்று துடுப்பு பயணங்களை நடத்திய பின்னர், குமாரன் ஒரு வெளிப்புற வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றாமல் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியாது என்பது உறுதி. அவர் தமிழகம் முழுவதும் உள்ள ஏரிகளில் துடுப்பு முகாம்களை வழங்குகிறார், மேலும் பிச்சாவரத்தில் வெளிப்புற கற்றல் மையமும் உள்ளது. “எனது அனைத்து பயணங்களும் எதையாவது காட்டியிருந்தால், வெற்று, நிலையான வாழ்க்கையை நடத்த முடியும். நமக்கு தேவையானதை விட அதிகமாக நாங்கள் உட்கொள்கிறோம், ”என்று அவர் நம்புகிறார்.

இந்த நெடுவரிசையில், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் உள்ள முக்கிய வார்த்தைகளை நாங்கள் பிரிக்கிறோம்.