Life & Style

📰 இன்றைய ராசிபலன்: மே 27, 2022க்கான ஜோதிட கணிப்பு | ஜோதிடம்

அனைத்து இராசி அறிகுறிகளும் ஒருவரின் ஆளுமையை வரையறுக்கும் அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உங்களுக்கு என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதைப் பற்றி ஏற்கனவே தெரிந்து

Read more
Life & Style

📰 ஒவ்வொரு பெண்ணும் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டிய மாதவிடாய் சுகாதார குறிப்புகள் | ஆரோக்கியம்

உலக மாதவிடாய் சுகாதார தினம் என்பது மாதவிடாய் சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக ஆண்டுதோறும் மே 28 அன்று அனுசரிக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் பற்றி பேசும் போது,

Read more
Life & Style

📰 முகத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கவும், கூர்மையான தாடையைப் பெறவும் இந்த 5 முகப் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும் ஆரோக்கியம்

குண்டான கன்னங்கள் முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை எப்படிக் குறைக்கலாம் என்று யோசிக்க வைத்தால், இந்த 5 பயிற்சிகளைப் பின்பற்றி தாடையைப் பெறுங்கள். HealthShots | மூலம்டீம் ஹெல்த்ஷாட்ஸ்

Read more
Life & Style

📰 இன்றைய ராசிபலன்: மே 26, 2022க்கான ஜோதிட கணிப்பு | ஜோதிடம்

அனைத்து இராசி அறிகுறிகளும் ஒருவரின் ஆளுமையை வரையறுக்கும் அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உங்களுக்கு என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதைப் பற்றி ஏற்கனவே தெரிந்து

Read more
Life & Style

📰 ஜெர்மனியில், 10 பேரில் ஒருவர் வேலைக்கு ‘அடிமையாக’ இருப்பதாக ஆய்வு முடிவுகள் | ஆரோக்கியம்

ஜேர்மன் தொழிலாளர் படையில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் “அதிகமாக” வேலை செய்கிறார்கள், மேலும் 10% பேர் அடிமைத்தனமான வேலை செய்யும் நடத்தையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் என்று புதன்கிழமை வழங்கப்பட்ட

Read more
Life & Style

📰 நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத தூக்கக் கோளாறின் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் | ஆரோக்கியம்

8 மணிநேரம் தூங்கிய பிறகும் நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாகவும் மயக்கமாகவும் உணர்கிறீர்களா அல்லது இரவில் பல முறை எழுந்தாலும் வாகனம் ஓட்டுவது போன்ற பொருத்தமற்ற நேரங்களில் தூங்கிவிடுகிறீர்களா?

Read more
Life & Style

📰 இந்த கோடையில் நிறைய பானங்கள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்கிறீர்களா? அதன் பக்க விளைவுகள் இதோ | ஆரோக்கியம்

கோடைக்காலத்தில் ஒரு கிளாஸ் பழச்சாறு அல்லது குளிர்பானம் பருப்பு, சப்ஜி மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைக் காட்டிலும் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகத் தோன்றுகிறது கோடைக்காலத்தில், உணவைத் தவிர்த்துவிட்டு, அவற்றை திரவ

Read more
Life & Style

📰 இன்றைய ராசிபலன்: மே 25, 2022க்கான ஜோதிட கணிப்பு | ஜோதிடம்

அனைத்து இராசி அறிகுறிகளும் ஒருவரின் ஆளுமையை வரையறுக்கும் அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உங்களுக்கு என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதைப் பற்றி ஏற்கனவே தெரிந்து

Read more
Life & Style

📰 உங்கள் தினசரி உணவில் நார்ச்சத்து சேர்க்க எளிய வழிகளை ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார் | ஆரோக்கியம்

தினசரி அடிப்படையில் அதிக நார்ச்சத்து சாப்பிடுவது நீண்ட காலத்திற்கு ஒருவரை ஆரோக்கியமாக மாற்றும். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பைத் தடுப்பதில் இருந்து கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது வரை, நார்ச்சத்து

Read more
Life & Style

📰 வீட்டில் இரத்த சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்; படிப்படியான வழிகாட்டி | ஆரோக்கியம்

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது மிகவும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் நோயைக் கட்டுப்படுத்த பல வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு

Read more