ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி என்பது கூடுதல் சேர்க்கை மட்டுமல்ல
Tamil Nadu

ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி என்பது கூடுதல் சேர்க்கை மட்டுமல்ல

ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியின் தற்போதைய வடிவம் பயிற்சி தொகுதிக்கு கூடுதல் சேர்க்கை மட்டுமல்ல, அது ஒரு வணிக மாதிரியாகும் என்று க்யூர்.ஃபிட்டில் உடற்பயிற்சி நிபுணர் ஸ்வேதாம்பரி ஷெட்டி கூறினார்.

திருமதி ஷெட்டி, சர்வாவின் நிறுவனர் சர்வேஷ் சஷி மற்றும் புரோகாம் இன்டர்நேஷனல் நிறுவனத்தின் வணிக மேம்பாட்டு இயக்குனர் ஆஷிஷ் பூஷண் ஆகியோர் ஒரு பகுதியாக இருந்தனர் தி இந்து‘உரையாடல்கள்’ ஆறாவது எபிசோட், பயிற்சி, யோகா மற்றும் ஓட்டம் ஆகியவற்றின் செங்குத்துகளில் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சியின் எதிர்காலத்தைப் பற்றி பேசுகிறது.

தி இந்து குழுமத்தின் தற்போதைய பிரச்சாரமான ‘தமிழ்நாடு புன்னகை’ ஒரு பகுதியாக ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ள ‘உரையாடல்கள்’, மாநில மக்கள், அதன் வர்த்தகர்கள், சில்லறை நிறுவனங்கள் மற்றும் அரசாங்க அதிகாரிகளை ஒன்றிணைத்து கோவிட் விளைவுகளிலிருந்து வெளிப்படுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியும் நோக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. -19 தொற்றுநோய்.

உடற்பயிற்சி துறையில், டிஜிட்டல் மாற்றம் இங்கே தங்க உள்ளது. “Cure.fit இல், தினசரி 5,00,000 அமர்வுகள் செய்யப்படுகின்றன, ஆன்லைன் உடற்பயிற்சிகளுக்காக மட்டும் 1,00,000 க்கும் மேற்பட்ட சந்தாதாரர்கள் உள்ளனர்,” திருமதி ஷெட்டி கூறினார். “தொற்றுநோய்க்கு முந்தைய மனநிலைகளில் ஒன்று, ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் டிஜிட்டலுக்கு செல்வது ஒரு முரண்பாடாக இருக்கும். அது மாறிவிட்டது, ”என்றார் திரு. பூஷண்.

இருப்பினும், டிஜிட்டல் உடற்பயிற்சி திட்டங்களின் வலிமை, உடற்பயிற்சி மையங்கள் முழு திறனுக்கும் திறக்கப்பட்ட பின்னரும் அவை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தன என்பதில் பிரதிபலிக்கும். அவற்றை ஒரு இடைவெளி இடைவெளியாகப் பயன்படுத்துவது தேவையற்றதாகிவிடும், என்றார்.

கூடுதலாக, திரு. சஷி சுட்டிக்காட்டினார், டிஜிட்டல் புரட்சியில் இளம் உடற்தகுதி தொடக்க வீரர்கள் பங்கேற்க இது ஒரு நல்ல தருணம், ஏனெனில் தொற்றுநோய்க்கு பிந்தைய, உடற்பயிற்சிக்கான கவனம் வாழ்க்கை முறைகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகி வருகிறது. தொடங்குவதற்கு தேவையான மூலதனம் மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட அபாயங்கள் குறைந்தபட்சமாக இருக்கும், இது டிஜிட்டல் ஊடகத்தின் இயல்பான திறனால் மாறும்-நிச்சயமாக மாறும்.

டிஜிட்டல் உடற்பயிற்சிகளின் கலப்பினமும், தனிநபர் பயிற்சியும் வழக்கமாகிவிட்டதால், திருமதி. ஷெட்டி வீட்டிலேயே உபகரணங்கள் வணிகத்தில் நிலையான உயர்வை முன்னறிவித்தார். “எதிர்ப்பு இசைக்குழுக்கள், யோகா பாய்கள், டம்ப்பெல்ஸ், கெட்டில் பெல்ஸ் – இவை அனைத்தும் நல்ல வியாபாரத்தை நாங்கள் காண்கிறோம்,” என்று அவர் கூறினார்.

இந்த மாதத்தில் இலவச கட்டுரைகளுக்கான வரம்பை நீங்கள் அடைந்துவிட்டீர்கள்.

சந்தா நன்மைகள் அடங்கும்

இன்றைய காகிதம்

அன்றைய செய்தித்தாளில் இருந்து எளிதாகப் படிக்கக்கூடிய பட்டியலில் மொபைல் நட்பு கட்டுரைகளைக் கண்டறியவும்.

வரம்பற்ற அணுகல்

எந்த வரம்புகளும் இல்லாமல் நீங்கள் விரும்பும் பல கட்டுரைகளைப் படித்து மகிழுங்கள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள்

உங்கள் ஆர்வங்களுக்கும் சுவைகளுக்கும் பொருந்தக்கூடிய கட்டுரைகளின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பட்டியல்.

வேகமான பக்கங்கள்

எங்கள் பக்கங்கள் உடனடியாக ஏற்றப்படுவதால் கட்டுரைகளுக்கு இடையில் சுமூகமாக நகரவும்.

டாஷ்போர்டு

சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளைப் பார்ப்பதற்கும், உங்கள் விருப்பங்களை நிர்வகிப்பதற்கும் ஒரு நிறுத்தக் கடை.

சுருக்கமாக

சமீபத்திய மற்றும் மிக முக்கியமான முன்னேற்றங்கள் குறித்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உங்களுக்கு விளக்குகிறோம்.

தரமான பத்திரிகைக்கு ஆதரவு.

* எங்கள் டிஜிட்டல் சந்தா திட்டங்களில் தற்போது மின்-காகிதம், குறுக்கெழுத்து மற்றும் அச்சு ஆகியவை இல்லை.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *