Life & Style

📰 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களுக்கான 10 உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்: முதுமை தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் உணவுத் திட்டத்தில் இவற்றைச் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் | ஆரோக்கியம்

பொதுவாக, 40 வயதிற்கு மேல், ஒரு நபரின் உடல்நிலை மோசமடையத் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக, தன்னைக் கவனித்துக்கொள்வது இன்னும் முக்கியமானது. ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும்

Read more
Life & Style

📰 அதிக கொழுப்பு: தோலில் தோன்றும் இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை கவனியுங்கள் | ஆரோக்கியம்

அதிக கொலஸ்ட்ரால் ஆபத்தானது மற்றும் திடீர் மரணத்தை விளைவிக்கும். திடீர் மாரடைப்பு ஏற்படும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தமனிகள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற படிவுகளால் அடைக்கப்படுகின்றன, இது இதயத்திற்கு

Read more
Life & Style

📰 நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு பதிலாக பீட்டா செல்களில் கவனம் செலுத்தினால் வகை 1 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கலாம் | ஆரோக்கியம்

விஞ்ஞானிகள் குழுவின் சமீபத்திய ஆய்வில், வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் தன்னுடல் தாக்கத்தின் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகின்றன, அங்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலில் இன்சுலின்

Read more
Life & Style

📰 ஸ்வேதா திரிபாதி தீவிர யோகாசனத்துடன் வாரத்தைத் தொடங்குகிறார். வீடியோ உள்ளே | ஆரோக்கியம்

ஸ்வேதா திரிபாதியின் ஃபிட்னஸ் டைரிகள் நாளுக்கு நாள் சிறப்பாக வருகின்றன. நடிகர் தனது உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை முழுமையாக்கிக் கொண்டே இருக்கிறார். அவரது ஜிம்மில் இருந்து வரும் துணுக்குகள்

Read more
Life & Style

📰 கிரான்பெர்ரிகளை உட்கொள்வது நினைவாற்றலை அதிகரிக்கிறது, கெட்ட கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது: ஆய்வு | ஆரோக்கியம்

ஈஸ்ட் ஆங்கிலியா பல்கலைக்கழகத்தின் (யுகே) சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, குருதிநெல்லியில் உள்ள நரம்பியல் ஆற்றல் மற்றும் அவற்றை உணவில் சேர்ப்பது நினைவாற்றலை கணிசமாக மேம்படுத்தும் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பைக்

Read more
Life & Style

📰 முன்னாள் அழகி பிரேசில் க்ளேசி கொரியா அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்களைத் தொடர்ந்து இறந்தார் | ஆரோக்கியம்

ANI | , கிருஷ்ணா பிரியா பல்லவி வெளியிட்டார்வாஷிங்டன் [us] 2018 ஆம் ஆண்டின் மிஸ் யுனைடெட் கான்டினென்ட் பட்டம் பெற்ற க்ளேசி கொரியா, அறுவை சிகிச்சை

Read more
Life & Style

📰 புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்: காரணங்கள், அறிகுறிகள், ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் சிகிச்சை | ஆரோக்கியம்

புரோஸ்டேட் மற்றும் செமினல் வெசிகல்ஸ் ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். புரோஸ்டேட்டின் முக்கிய செயல்பாடு விந்துவை உருவாக்குவது (விந்தணுக்களில் செய்யப்பட்ட விந்தணுக்களை எடுத்துச் செல்லும் திரவம்).

Read more
Life & Style

📰 தூக்கத்தின் போது வெளிச்சம் வெளிப்படுவது இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையது: ஆய்வு | ஆரோக்கியம்

ஒரு ஆய்வின்படி, குறைந்த வெளிச்சம் கூட தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யலாம், வயதானவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை

Read more
Life & Style

📰 Monkeypox Virus: அறிகுறிகள், பரவுதல், PCR அதைக் கண்டறிய உதவியாக உள்ளதா | ஆரோக்கியம்

இன்றும் கூட, இந்தியாவில் கோவிட்-19 வழக்குகள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன, மேலும் தொற்றுநோய் மூன்று ஆண்டுகளாக நம்மை நடுங்க வைக்க போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், குரங்கு பாக்ஸ் வைரஸின்

Read more
Life & Style

📰 மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? PMSing இலிருந்து யோகா உங்களை எவ்வாறு மீட்பது என்பது இங்கே ஆரோக்கியம்

மாதவிடாய் நெருங்கும் போது, ​​ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் அவள் பலவிதமான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பாள் – பசியின்மை, உணவு பசி, வயிற்று வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு, மென்மையான மார்பகங்கள், தலைவலி,

Read more